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mkuri7☆の日記 ~つれづれなるままに~

日々の出来事から趣味で始めた料理まで毎日色々書いていきます。

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筋トレ用のグローブとストラップ 

これ、これ、筋トレには欠かせない小道具ですね(w

グローブ&ストラップ

グローブは、ファイティングロードの使っています。割と安くてかっこいいのでお気に入りですね
次に買うときもこれにすると思います。筋トレ中はストラップつけるとき以外は、はきっぱなしです。

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これはハービンジャーのストラップです。
主にチンニング(懸垂)やるときに使ってますね。
これ使うとたくさん握力使わなくても掴めるので、本来鍛える筋肉が十分疲労する前に握力がヘタルのを防ぐことが出来ます。なので回数が少し伸びます。
まぁ、私の場合はそもそも回数がまだ全然こなせないので、、、気休めですな(爆

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こんな感じでダンベルやシャフトに巻きつけて使用します。

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